大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家里囤货健康食品的问题，于是小编就整理了4个相关介绍家里囤货健康食品的解答，让我们一起看看吧。
囤货食物清单？
春节马上就要到了，需要囤点食物在家了，特别现在又是疫情严重，能不出门就尽量不出门，所以现在必须岀门我就要多买点，先是开门七件事柴米油盐酱醋茶，然后干货香菇木耳等没菜可以用，再是鸡鸭鱼肉虾蛋只要冰箱放得下，后面是蔬菜，可放时间长在后面吃，时间短的先吃。
大米、面粉、食用油是家庭食材储备的必备选择。一般家庭可以储备20公斤以上的大米面粉和5公斤以上的食用油，以保证全家人的饮食供应。
鲜肉只能放冰箱冷冻保存，一旦停电会很快变质，所以不建议储存太多，一般家庭储备5公斤就够了。
储存的蔬菜，大白菜肯定是首先，放一冬天都没有问题，3.5颗很有必要。像西蓝花有“蔬菜之王”之称。储存半个月也是没有问题的，除此之外，茄子、萝卜、萝卜、南瓜、洋葱、土豆等蔬菜相对来讲，都是比较耐放的，这些蔬菜可以按需采购。
家里平时一定要储存定量的水，毕竟有粮没水，一切白费。
过年囤货清单？
一、春节用品
1、春节装饰
对联、福字、中国结、灯笼、窗花、花卉等各种春节装饰品记得买起来，喜庆的新年必然少不了这些红红火火的仪式感啦！
2、烟花炮竹
过年少不了放烟花，当然，这仅限当地允许的情况下才置办，不能放鞭炮的地方不需要哦！咱还是要做个遵纪守法的好公民。
二、海鲜肉类
1、肉类
鸡、鸭、猪肉、排骨、腊肠、牛羊肉，总而言之，过年就是大口吃肉。值得注意的是，疫情期间，一定要选择正规超市来购买肉类，并且关注食品检验检疫等信息。
三个月储备食物清单？
储备食物要存一些干菜，耐放的，三个月的量至少得两袋大米，两袋面粉，挂面十五包，猪肉十斤，鸡肉五斤，土豆二十斤，萝卜十斤，白菜一百斤，洋葱五斤，黄瓜五斤，粉条二十斤，调料，老抽三瓶，生抽三瓶，香油二瓶，盐五包，食用油三桶，这些基本上都差不多够三个月的量了
首先是食物调料，油盐酱醋 干辣椒，缺少的话，再好的食物也会变得索然无味。
接着是人体必需的营养物质:大米 水 肉牛奶，罐头 水果罐头 面类食品（方便面 面条 粉条），面粉 ，速冻食品（饺子，馒头），腌制过的肉 ，预备新鲜猪肉放冰冻层，绿豆，方便种豆芽菜、青菜，大白菜，缸豆，萝卜，芹菜，甜椒，准备好腌制。
最后是一些零食，比如辣条，泡椒鸡爪 薯条，火腿肠，可乐，鸡尾酒，啤酒，果酒。
疫情被封在家，储存食物应该准备什么？
疫情被封在家，就应储备粮食。米，面，粗粮。菜品，土豆，大白菜，红白萝卜，洋葱，还有干菜，香菇，木耳，粉条，油，酱油，醋等调料。都被疫情闹怕了，只要让出去，就去采购吃的。又买了个冰柜，里面牛羊肉，猪肉，鱼备了不少，还有速冻饺子，包子，馒头，没事时就做些放起来，备足货，以防万一。
1、油、盐、酱、醋、茶以及各种调味品。
2、米、面、杂粮等。
3、易储存的蔬菜，各类萝卜、土豆、大白菜等，以及木耳、干豆腐等碱性食材。
4、牛、羊、猪肉以及鸡蛋等酸性食材。
5、家有婴、幼儿的要储备奶粉，特殊病患者食材、糖尿病患者慢碳食材要储备。
6、水果如苹果、梨等易储存的水果。
现在市场菜品丰富，在疫情防控期间，配送有时候不及时，大家适量储备即可，困难是暂时的！
到此，以上就是小编对于家里囤货健康食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于家里囤货健康食品的4点解答对大家有用。